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Ansiedad y panico

Josep Rebordosa Serras

Palpitaciones, respiración rápida, aumento de la sudoración, temblores, dolor en el pecho, nudo en el estómago... son algunos de los síntomas más frecuentes de la ansiedad. Hay una ansiedad que es normal y otra patológica. En este libro se explica qué es la ansiedad considerada como enfermedad, cuándo se produce, por qué ocurren sus síntomas, y cómo enfocar su solución. Esta obra está dirigida a un público amplio y escrita en un estilo sencillo y con un lenguaje comprensible. Podrá orientar a las personas que están sufriendo un problema similar y a las que tengan un familiar o persona de su entorno más próximo.

Los ataques de pánico o crisis de ansiedad son períodos en los que se padece, de una manera súbita, temporal y aislada; un miedo, temor o malestar intensos, con una duración variable que suele oscilar entre 10 y 30 minutos, si bien en algunos casos se han reportado ataques de una hora. ¿Será que los términos “ataques de ansiedad” o “ataques de pánico” son intercambiables o significan cosas completamente distintas? Cuatro de cada 100 personas sufre de ansiedad, sin embargo, los profesionales siguen sin darle prioridad y han enfocado su atención en otras afecciones mentales.

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9788489902688 ISBN
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Sofi Voighua

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