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Adictos al amor: Cómo superar la adicción a tu ex pareja

Lisa Marie Bobby

- Una obra orientada a todas aquellas personas que estén atrapadas en una relación tóxica o que estén sufriendo dolor emocional tras una ruptura de pareja. - La terapeuta Lisa Marie Bobby aúna investigaciones científicas con la fisiología de la adicción en una obra accesible, positiva e inspiradora. - Incluye un programa de 12 pasos para recuperarse emocionalmente y comenzar a reconstruir la propia vida. Sí, es posible olvidar a un ex amor de una vez por todas y para siempre... pero no tan fácil como parece desde fuera. Estamos programados para enamorarnos adictivamente, para sentir necesidad del otro, para desarrollar lazos de apego. De ahí que, ante un amor que agoniza o que termina abruptamente, corramos el peligro de sumirnos en un infierno de dolor por la pérdida o en la destructiva fantasía de un nuevo comienzo.El concepto exaholic irrumpe con fuerza para definir la lucha por superar un intenso dolor emocional provocado por una ruptura o la dificultad para separarse de una relación tóxica o dolorosa. El adicto a la ex pareja, dicen los expertos, sabe perfectamente que debería olvidar y seguir adelante... pero no puede. Afortunadamente, contamos con la ayuda de una experta. La doctora Lisa Bobby, una eminencia mundial en el tema, comparte en este libro un programa de doce pasos diseñado para construir esa escalera que llevará a los exaholics, peldaño a peldaño, a la luz de un nuevo día.

Adictos al amor: Cómo superar la adicción a tu ex pareja (Crecimiento personal) eBook: Bobby, Lisa Marie, Sánchez Millet, Alicia: Amazon.com.mx: Tienda ...

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9788479539412 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Tu cuerpo y tu mente en este momento consideran que nadie, por eso vuelves a sentir un rush de energía cada vez que entras a sus redes sociales y ves una fotografía de él. O tienes esa enorme necesidad de mandarle un mensaje de texto, aunque sea para insultarlo, porque tienes la equivocada percepción de que el contacto con él te volverá a hacer sentir algo menos feo que lo que sientes ...

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Mattio Mazios

Pocas veces pensamos en que el amor y las relaciones de pareja pueden llegar a ser como una droga que nos alivia pasajeramente y genera caos en nuestra vida a largo plazo. Sin embargo, muchas personas somos adictas al amor o lo hemos sido en un momento de nuestras vidas. Por eso, hoy quiero compartirte: ¿Qué es la Adicción al Amor? El amor es facilitarle a la otra persona a ser como es. El desamor es aprender a desprender algo que amaste. Referencias. El shock sentimental: cómo superarlo y recuperar la capacidad de amar, Stephen Gullo, Connie Church, 1988.

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Noe Schulzzo

A diferencia de las adicciones a sustancias (como el alcohol, la cocaína o el tabaco), la adicción al amor es particularmente difícil porque, en realidad, necesitamos amor para funcionar como seres humanos sanos y felices. Para recuperarse, un adicto al amor tiene que aprender que el amor puede ser sano. Hay adicciones muy conocidas como la ludopatía o la dependencia del alcohol, pero la del amor es apenas comentada. Lo cierto es que querer disfrutar de tu vida con otra persona, y que tu pareja sienta lo mismo por ti, no parece en absoluto una adicción porque, al contrario del juego o el vino, tiene como resultado un reforzamiento positivo: el cariño.

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Jason Statham

No le preguntes a tu ex pareja directamente. Ni lo hagas para volver (en principio) con él o ella. Pero si tienes pruebas de que ya está curado, puedes intentar un acercamiento. Es posible que tu pareja no lo esté haciendo por vergüenza o por sentimientos de culpa.

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Jessica Kolhmann

Adictos al amor . Cómo superar la adicción a tu ex pareja. Autor: BOBBY, LISA MARIE. ISBN: 978-84-7953-941-2. Sello: Porque el amor es una droga. Y porque ahora eres un adicto. No lo vas a superar en cuatro tardes, pero con estos consejos explicados por el psicólogo Guy Winch en la revista Psychology Today te ayudará a saber cómo superar la adicción a tu ex. Eliminar la tentación. debes establecer una política de cero contacto, al menos hasta que hayas